牛皮癣患者平时要注意哪些事项！成都牛皮癣医院医师表示：牛皮癣是很顽固的皮肤疾病，对患者皮肤造成严重伤害，且牛皮癣的危害不仅仅如此。牛皮癣要及时进行专业治疗，避免病情加重恶化，生活中要注意某些注意事项。

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牛皮癣患者因为身体的鳞屑脱落，会导致蛋白质流失严重，长期形成营养不足。要注意蛋白质的摄入，饮食要清淡，营养搭配。进食低脂肪食物，多食新鲜蔬菜、水果，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激的食物，避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。

牛皮癣患者不可盲目使用药物，尤其是直接擦涂的外用药物，比较好有专业医生的建议。如果使用外用药，宜在擦药之前将鳞屑轻轻刮去，用温水肥皂洗澡，去除鳞屑后再擦。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，造成病情的不良变化。

防止感染，生活中尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，牛皮癣患者注意天气的变化，由于春季气温变化较大，要注意防寒保暖，特备是在遇到大风、大雾、大雨等天气时应将户外锻炼变成室内锻炼。

适当运动，根据自己的年龄、健康、体质状况等来选择适合自己的运动项目，提高身体的免疫力。注意不要做剧烈运动，以防受伤，运动过后患者会大量出汗，体内的有毒物质就会随着汗液而排出体外，有益于症状的改善。

保持乐观的心态和积极的生活态度，牛皮癣患者不必因为疾病的原因，而过度的担心，害怕，焦躁，紧张。各种不良情绪对病情不利，容易加重患者的病情或者引起疾病复发。

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